2013年2月18日月曜日

2月18日(月) 伊島カラフル丼、牛乳、白玉汁、くだもの(はるみ)


今日の給食は、伊島カラフル丼です。津島小も京山中もカラフル丼にしています。

とりミンチ、さけフレーク、ちりめん、大豆ひき肉、たまねぎ、にんじん、いんげんに少し味付けしてごはんの上にもり、きざみのりをかけていただきます。
本当はいり卵があれば、もっと色あざやかですね。
このどんぶりだけで、肉、魚、野菜、大豆製品がとれる栄養満点のごはんです。

簡単に作れて、さっと食べられるのがいいですね。
忙しい朝にもいいですよ。家でも作ってみてくださいね。
他になっとうをのせてもおいしいです。

白玉汁はリクエストの多かったメニューです。
くだものは「はるみ」です。
ポンカンと清見オレンジをかけあわせたもので、とてもジューシーです。