2013年1月15日火曜日

1月15日(火) ハムサンド、牛乳、卵スープ、くだもの(みかん)


今日は理想の朝ごはんの献立です。
ハムなどの加工品や果物やスープなどで、簡単に栄養バランスを整えることができます。