９月 ７日（金） チャーシューめん、牛乳、ゴーヤ＆ポテトチップス、ミニトマト

ゴーヤとじゃがいもで、チップスをつくります。

ゴーヤの苦味には夏ばてを解消する働きがあります。

ゴーヤはでんぷんをつけて揚げます。

ポテトを薄くスライスして揚げるので揚げる人は暑くて大変でした。

でも、ゴーヤ＆ポテトチップスは大人気でした。