３月６日（水） 麦ごはん、牛乳、豚肉と厚揚げの中華煮、もやしのあえもの、くだもの（清見オレンジ）

今日の給食は、豚肉と厚揚げの中華煮です。

豚肉、厚揚げ、えびを野菜といっしょに煮た中華風の煮物です。

厚揚げは大豆から作られる食品で、たんぱく質はもちろん、カルシウムもたっぷり入っています。

脂肪分が少なくて、とてもおすすめの食品です。

成長期のみなさんにはぜひ食べてほしいと思い、たくさん食べられる献立を考えました。

もやしのあえものは、岡山県内産のもやし、きゅうりが入っている、ちょっとピリ辛なあえものです。